Betriebliche GesundheitsförderunG.
Unser Angebot
Gesunde Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter sind das Herz eines erfolgreichen Unternehmens. Ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden beeinflussen nicht nur die Leistungsfähigkeit, sondern auch die Zufriedenheit und Motivation am Arbeitsplatz. Gerade in Zeiten steigender beruflicher Anforderungen wird die betriebliche Gesundheitsförderung immer wichtiger. Sie bietet die Möglichkeit, präventiv tätig zu werden und die langfristige Arbeitsfähigkeit der Belegschaft zu sichern.
Mit unseren Gesundheitstagen schaffen wir Bewusstsein für die eigene Gesundheit und fördern das körperliche Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter – unkompliziert, praxisnah und mit einem hohen Mehrwert. Gleichzeitig setzen Sie als Unternehmen ein starkes Zeichen für Wertschätzung und nachhaltiges Handeln. Gemeinsam möchten wir dazu beitragen, dass Ihre Belegschaft gesund, leistungsfähig und motiviert bleibt!
Wir bieten Ihnen mit unseren Gesundheitstagen die Möglichkeit, die Gesundheit Ihrer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter vor Ort in Ihrem Unternehmen zu testen. Danach bekommen diese individuell auf sie zugeschnittene Trainingsempfehlungen, um damit langfristig die Arbeitsfähigkeit und Leistungsfähigkeit zu steigern bzw. Krankenstände vorzubeugen. Es gibt drei wichtige Stationen, die individuell gebucht werden können: Das Wirbelsäulenscreening, der Ausdauercheck und der Balancetest.
Wirbelsäulen – Screening
Beim Wirbelsäulenscreening überprüfen wir sorgfältig die Haltung und Beweglichkeit der Wirbelsäule. So können frühzeitig mögliche Fehlhaltungen oder Verspannungen erkannt werden, die langfristig zu Rückenschmerzen oder anderen Beschwerden führen können. Mit gezielten Übungen und Tipps zur richtigen Haltung können wir gemeinsam gegensteuern.
Ausdauer- CHECK
Beim Ausdauercheck ermitteln wir den aktuellen Fitnesslevel Ihrer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. Hierfür führen wir einen Ergometer-Test durch, mit dessen Hilfe die körperliche Leistungsfähigkeit bestimmt wird. Anschließend geben wir individuelle Empfehlungen, wie diese verbessert werden kann. Denn wer fit ist, kann nicht nur im Beruf mehr leisten, sondern fühlt sich auch insgesamt wohler in seinem Körper.
Balance – TEST
Beim Balancetest geht es darum, das Gleichgewicht zu überprüfen. Eine gute Balance ist nicht nur wichtig, um Stürzen vorzubeugen, sondern auch für die Koordination im Alltag und im Beruf. Wir testen die Standfestigkeit und Gleichgewichtsfähigkeit und geben gezielte Übungen zur Stärkung der Balance mit auf den Weg.
Referenzen
